Zutaten
Alle Portionen zusammen 800 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mix 300 g flour, 4 g yeast and 1 tbsp sugar, add 160 ml lukewarm water and 1 tbsp oil and knead for 8 minutes into a smooth dough.
Cover the dough and leave to rise for 60 minutes until doubled in size.
Shape the dough into a log, cut into 8 pieces, shape into buns and leave to prove for another 20 minutes.
Steam the mantou in a steamer over boiling water for 15 minutes, then leave them to stand for 3 minutes before removing the lid.
Nährwerte
- Eiweiß6 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett3 g
Deine Küche
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