Backen-light

Lighter Southern Cornbread

Golden cornbread from the American South, baked with buttermilk and little fat – perfect with chilli. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 230 kcal und 7 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 920 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 190 °C. Mix 150 g cornmeal with 100 g wholemeal flour, 2 tsp baking powder, 1 tbsp sugar and a pinch of salt.

  2. Whisk 250 ml buttermilk with 1 egg and 2 tbsp rapeseed oil and stir into the flour mixture.

  3. Pour the batter into an oiled tin and smooth the top.

  4. Bake for 25 minutes until golden brown, leave to cool briefly and cut into pieces.

Nährwerte

230kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett6 g

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