Backen-light

Schoko-Kokos-Konfekt ohne Backen

Name: Schoko-Kokos-Konfekt ohne Backen
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: International
Ingredients: 100 g Datteln entsteint; 50 g Kokosraspeln; 12 g Backkakao; 30 g gemahlene Mandeln; 1 TL Kokosoel; 1 EL Wasser

Kleine Kokoskugeln mit Schokokern ohne Backen, suess durch Datteln und mit feinem Kokosmantel.

20 min
155 kcal pro Portion
leicht
International

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Schokoladig
Ohne Backen
Vegan

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

Datteln im Mixer fein zerkleinern, bei Bedarf Wasser zugeben.
Vierzig Gramm Kokosraspeln, Kakao, Mandeln und Kokosoel zu einer Masse mixen.
Etwa zwoelf Kugeln formen und in den restlichen Kokosraspeln waelzen.
20 Minuten kalt stellen, bis das Konfekt fest ist.

Nährwerte

155kcal pro Portion

Eiweiß3 g
Kohlenhydrate16 g
Fett9 g

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