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Backen-light

Schoko-Avocado-Mousse

Samtige Schokomousse aus reifer Avocado - vegan und voller gesunder Fette.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Schokoladig

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 460 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in einen Mixer geben.

  2. Kakao, Ahornsirup, Mandelmilch und Vanille zufuegen.

  3. Alles cremig puerieren, bis eine glatte Mousse entsteht.

  4. Mindestens 30 Minuten kuehlen und kalt servieren.

Nährwerte

230kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate20 g
  • Fett16 g

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