Smoothies

Zitrone-Ingwer Infused Water

Name: Zitrone-Ingwer Infused Water
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: International
Ingredients: 1 Stück Zitrone; 20 g Ingwer; 1.000 ml Wasser; ½ Bund Frische Minze

Belebendes Wasser mit Zitrone und Ingwer, das den Stoffwechsel ankurbelt. Spritzig, klar und wohltuend.

5 min
15 kcal pro Portion
leicht
International

Noch keine Bewertung

Vegan
Glutenfrei
Laktosefrei
Schnell gemacht
Unter 300 kcal
Zuckerarm

Zutaten

2Portionen

1 StückZitrone
20 gIngwer
1.000 mlWasser
½ BundFrische Minze

Alle Portionen zusammen 30 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

Zitrone in duenne Scheiben schneiden. Ingwer schaelen und in feine Scheiben hobeln.
Zitrone, Ingwer und Minze in eine Karaffe geben und leicht andruecken.
Mit 1000 ml kaltem Wasser auffuellen und mindestens 2 Stunden, idealerweise ueber Nacht, ziehen lassen.
Gekuehlt geniessen, bei Bedarf Eis hinzufuegen.

Nährwerte

15kcal pro Portion

Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,1 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Smoothies