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Salate

Fattoush (Knuspriger Brotsalat)

Bunter Salat mit knusprigem Fladenbrot, Sumach und einem säuerlichen Dressing.

  • 23 min
  • 250 kcal pro Portion
  • leicht
  • Levante
Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 500 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 1 Fladenbrot in Stücke reißen und im Ofen bei 200 Grad 8 Minuten knusprig rösten.

  2. 1 Gurke, 2 Tomaten, 0,5 Römersalat und 4 Radieschen in mundgerechte Stücke schneiden.

  3. Für das Dressing den Saft 1 Zitrone mit 2 EL Olivenöl, 1 TL Sumach und 1 Prise Salz verrühren.

  4. Gemüse mit dem Dressing mischen und erst kurz vor dem Servieren das knusprige Brot unterheben.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß6 g
  • Kohlenhydrate30 g
  • Fett12 g

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