Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 750 kcal
Zubereitung
0 von 3 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
150 g Tapioka-Perlen 4 Stunden in Wasser einweichen, bis sie weich sind, und abtropfen lassen.
1 EL Oel erhitzen, 1 TL Kreuzkuemmel roesten, 1 gewuerfelte Kartoffel und 1 gehackte Chili 6 Minuten braten.
Die Tapioka-Perlen und 40 g Erdnuesse zugeben, 5 Minuten erwaermen, mit 1 Prise Salz und Saft von 0,5 Zitrone abschmecken.
Nährwerte
375kcal pro Portion
- Eiweiß8 g
- Kohlenhydrate56 g
- Fett14 g
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