Backen-light

Heidelbeer-Hafer-Kekse

Name: Heidelbeer-Hafer-Kekse
Prep time: 12 min
Cook time: 15 min
Total time: 27 min
Cuisine: Britisch
Ingredients: 150 g zarte Haferflocken; 2 Stück reife Bananen; 40 g getrocknete Heidelbeeren; 30 g gehackte Mandeln; 1 TL Zimt

Weiche Haferkekse mit getrockneten Heidelbeeren und Banane – fruchtig, ballaststoffreich und ohne Zuckerzusatz.

27 min
230 kcal pro Portion
leicht
Britisch

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Vegan
Ballaststoffreich
Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 920 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

Ofen auf 180 °C vorheizen, Blech mit Backpapier belegen.
Bananen zerdrücken und mit Haferflocken, Heidelbeeren, Mandeln und Zimt vermengen.
Kleine Kekse aufs Blech setzen und leicht flach drücken.
15 Minuten goldbraun backen und auf dem Blech auskühlen lassen.

Nährwerte

230kcal pro Portion

Eiweiß6 g
Kohlenhydrate42 g
Fett5 g

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