Snacks

Salsa fresca au jalapeño

Une salsa fresca classique aux tomates bien mûres, à l'oignon, au citron vert et à la coriandre – croquante, fraîche et pauvre en matières grasses. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 45 kcal und 2 g Eiweiß.

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  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Scharf

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 180 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Épépine les tomates et coupe-les en petits dés. Hache finement l'oignon et le jalapeño épépiné.

  2. Mets le tout dans un saladier avec la coriandre hachée.

  3. Assaisonne de jus de citron vert et de sel.

  4. Laisse reposer 10 minutes et sers avec des chips de tortilla ou des bâtonnets de légumes.

Nährwerte

45kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett1 g

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