Snacks

Salsa mangue-avocat au poivron

Une salsa à la mangue, à l'avocat et au poivron rouge, avec du citron vert – sucrée, fraîche et haute en couleur. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 150 kcal und 2 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 600 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Coupe la mangue, l'avocat et le poivron en petits dés réguliers.

  2. Mélange délicatement le tout dans un saladier pour ne pas écraser l'avocat.

  3. Assaisonne de jus de citron vert, de coriandre hachée et de sel.

  4. Sers bien frais, avec du poulet grillé ou des chips.

Nährwerte

150kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate17 g
  • Fett9 g

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