Snacks

Dattes farcies au fromage frais et aux noix

Des bouchées sucrées-salées de dattes Medjool garnies de fromage frais crémeux et d'un cerneau de noix croquant – parfaites pour recevoir. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 12 Minuten fertig. Eine Portion hat 230 kcal und 5 g Eiweiß.

  • 12 min
  • 230 kcal pro Portion
  • leicht
  • Levante
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 920 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Incise les dattes dans la longueur et retire les noyaux.

  2. Mélange le fromage frais avec le zeste de citron jusqu'à obtenir une crème lisse et garnis-en les dattes.

  3. Enfonce un cerneau de noix dans chaque datte.

  4. Arrose d'un peu de miel et sers bien frais.

Nährwerte

230kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate33 g
  • Fett9 g

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