Naschen-light

Gâteau chocolat-courgette allégé

Un gâteau au chocolat incroyablement moelleux à la courgette cachée – personne ne devinera le légume. Das Rezept ist für 12 Portionen und in 55 Minuten fertig. Eine Portion hat 110 kcal und 4 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Schokoladig
  • Ballaststoffreich
  • Unter 300 kcal

Zutaten

12Portionen

Alle Portionen zusammen 1.320 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Préchauffe le four à 175 °C et tapisse un moule de papier cuisson.

  2. Râpe finement la courgette et presse-la bien.

  3. Bats les œufs avec le sirop d'érable, puis incorpore la courgette, la farine, le cacao et la levure chimique.

  4. Verse la pâte dans le moule et fais cuire environ 35 minutes.

  5. Vérifie la cuisson avec une pique, puis laisse refroidir et coupe en douze parts.

Nährwerte

110kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate17 g
  • Fett3 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Naschen-light

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: