Naschen-light

Bowl de skyr au chocolat et aux fruits rouges

Un bowl de skyr au chocolat riche en protéines, avec des fruits rouges frais – crémeux, chocolaté et rassasiant. Das Rezept ist für 1 Portion und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 210 kcal und 24 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Schokoladig
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 210 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Mélange le skyr avec le cacao et le miel jusqu'à obtenir une crème lisse.

  2. Verse la crème au chocolat dans un bol.

  3. Garnis de baies fraîches.

  4. Termine en parsemant d'éclats de fèves de cacao.

Nährwerte

210kcal pro Portion
  • Eiweiß24 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett4 g

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