Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.600 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Préchauffe le four à 180 °C et graisse un moule.
Mélange les flocons d'avoine mixés, le cacao, l'érythritol et la levure chimique.
Incorpore les œufs et le yaourt jusqu'à obtenir une pâte lisse.
Ajoute les dés de pomme et verse la pâte dans le moule.
Fais cuire 35 minutes, vérifie la cuisson avec une pique et laisse refroidir.
Nährwerte
160kcal pro Portion
- Eiweiß6 g
- Kohlenhydrate22 g
- Fett5 g
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