Backen-light

Muffins double chocolat allégés

Des muffins au chocolat moelleux aux pépites de chocolat, particulièrement fondants et légers grâce au yaourt et à très peu d'huile. Das Rezept ist für 12 Portionen und in 37 Minuten fertig. Eine Portion hat 155 kcal und 6 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Schokoladig
  • Zum Vorkochen
  • Unter 200 kcal

Zutaten

12Portionen

Alle Portionen zusammen 1.860 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Préchauffe le four à 180 °C et garnis un moule à muffins de caissettes en papier.

  2. Mélange la farine, le cacao, l'érythritol et la levure chimique.

  3. Incorpore le yaourt et les œufs jusqu'à obtenir une pâte lisse.

  4. Ajoute le chocolat haché et répartis la pâte dans les caissettes.

  5. Fais cuire 22 minutes, vérifie la cuisson avec une pique et laisse refroidir.

Nährwerte

155kcal pro Portion
  • Eiweiß6 g
  • Kohlenhydrate20 g
  • Fett6 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Backen-light

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: