Mittagessen

Sandwich ciabatta caprese

Une ciabatta croustillante à la tomate, à la mozzarella et au pesto de basilic – un sandwich estival, sans longue préparation. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 8 Minuten fertig. Eine Portion hat 425 kcal und 18 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Schnell gemacht
  • Unter 450 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 850 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Coupe la ciabatta en deux dans la longueur et tartine les deux moitiés de pesto.

  2. Coupe les tomates et la mozzarella en tranches.

  3. Superpose en alternance les tranches de tomate et de mozzarella sur le pain.

  4. Ajoute du basilic, referme le sandwich et coupe-le en deux.

Nährwerte

425kcal pro Portion
  • Eiweiß18 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett21 g

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