Beilagen

Orge perlé poêlé aux champignons et au thym

De l'orge perlé au goût de noisette, aux champignons et au thym frais. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 235 kcal und 8 g Eiweiß.

  • 40 min
  • 235 kcal pro Portion
  • mittel
  • Deutsch
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  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Zum Vorkochen

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 940 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Coupe l'oignon et les champignons en dés et fais-les revenir dans l'huile.

  2. Ajoute l'orge perlé et fais-le griller brièvement.

  3. Verse le bouillon et laisse mijoter 25 minutes.

  4. Assaisonne avec le thym et le sel.

Nährwerte

235kcal pro Portion
  • Eiweiß8 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett4 g

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