Snacks

Brochettes de mangue pimentées

Des morceaux de mangue juteux au citron vert, au piment et au sel, fruités et relevés façon street food. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 110 kcal und 2 g Eiweiß.

  • 10 min
  • 110 kcal pro Portion
  • leicht
  • Thai
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  • Vegan
  • Scharf
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal
  • Nur 5 Zutaten

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 220 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Épluche la mangue et coupe-la en cubes de la taille d'une bouchée.

  2. Pique les cubes sur de petites brochettes.

  3. Arrose de jus de citron vert.

  4. Parsème de piment en flocons et d'une pincée de sel et sers aussitôt.

Nährwerte

110kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate26 g
  • Fett1 g

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