Backen-light

Buchteln au fromage blanc – petites brioches de Bohême

Des brioches moelleuses cuites au four, fourrées au fromage blanc maigre – aériennes et pas trop sucrées. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 50 Minuten fertig. Eine Portion hat 270 kcal und 13 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.080 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Délaye un demi-cube de levure fraîche dans 120 ml de lait demi-écrémé (1,5 %) tiède avec 1 c. à soupe de sucre.

  2. Ajoute 250 g de farine et 1 œuf, pétris jusqu'à obtenir une pâte lisse et laisse lever 40 minutes.

  3. Mélange 150 g de fromage blanc maigre avec 1 c. à soupe de sucre et 1 c. à café de sucre vanillé.

  4. Partage la pâte en 8 morceaux, garnis chacun de fromage blanc, façonne des boules et dispose-les dans un moule.

  5. Fais cuire 25 minutes à 180 °C jusqu'à ce qu'elles soient dorées et sers tiède.

Nährwerte

270kcal pro Portion
  • Eiweiß13 g
  • Kohlenhydrate44 g
  • Fett4 g

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