Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 480 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais tremper 100 g de riz avec 1 c. à café de cannelle dans 400 ml d'eau pendant toute une nuit.
Mixe finement le riz trempé avec 600 ml de lait d'amande.
Verse le mélange dans une passoire fine et incorpore 2 c. à café de miel.
Sers bien frais, saupoudré d'un peu de cannelle.
Nährwerte
120kcal pro Portion
- Eiweiß2 g
- Kohlenhydrate22 g
- Fett3 g
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