Salate

Salade marocaine tomates-oignons

Une salade simple et fraîche de tomates, d'oignons, de persil et de cumin. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 12 Minuten fertig. Eine Portion hat 120 kcal und 2 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Unter 150 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 480 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Coupe 4 tomates et 1 oignon rouge en petits dés et mets-les dans un saladier.

  2. Mélange 1 c. à soupe de jus de citron, 2 c. à soupe d'huile d'olive, 1 c. à café de cumin et du sel.

  3. Incorpore la vinaigrette et ajoute 1 botte de persil haché.

  4. Laisse reposer 10 minutes pour que les saveurs se mêlent et sers frais.

Nährwerte

120kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett8 g

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