Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 840 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais chauffer 600 ml de lait dans une casserole jusqu'à ce qu'il soit presque à ébullition.
Verse 60 g de semoule en pluie en remuant et laisse frémir 6 minutes, jusqu'à ce que le mélange épaississe.
Incorpore 2 c. à soupe de miel et 1 c. à café d'eau de fleur d'oranger.
Répartis dans des bols, saupoudre d'1 pincée de cannelle et sers tiède ou froid.
Nährwerte
210kcal pro Portion
- Eiweiß8 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett5 g
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