Snacks

Dattes farcies au fromage frais

Des dattes garnies de fromage frais allégé et de pistaches – un mini en-cas élégant. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 180 kcal und 5 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 720 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Incise 12 dattes dans la longueur et dénoyaute-les.

  2. Mélange 100 g de fromage frais avec un peu de zeste d'un demi-citron et garnis-en les dattes.

  3. Hache 30 g de pistaches et parsème-les dessus.

  4. Arrose d'1 c. à café de miel et sers bien frais.

Nährwerte

180kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate26 g
  • Fett7 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Snacks

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: