Brunch

Pancakes irlandais au babeurre

Des pancakes irlandais moelleux au babeurre et aux flocons d'avoine, légèrement sucrés et servis avec des fruits rouges. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 320 kcal und 16 g Eiweiß.

  • 30 min
  • 320 kcal pro Portion
  • mittel
  • Irisch
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  • Vegetarisch

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 640 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Mélange 120 g de farine, 30 g de flocons d'avoine et 1 c. à café de levure chimique.

  2. Ajoute 200 ml de babeurre et 2 œufs et mélange pour obtenir une pâte lisse.

  3. Fais chauffer 1 c. à café d'huile de colza dans une poêle et fais cuire de petits pancakes 3 minutes de chaque côté.

  4. Empile les pancakes et garde-les au chaud.

  5. Garnis de 150 g de myrtilles et sers.

Nährwerte

320kcal pro Portion
  • Eiweiß16 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett9 g

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