Backen-light

Gâteau irlandais aux pommes allégé

Un gâteau irlandais moelleux aux pommes et à la cannelle, peu sucré et préparé avec du yaourt plutôt qu'avec beaucoup de beurre. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 65 Minuten fertig. Eine Portion hat 240 kcal und 8 g Eiweiß.

  • 65 min
  • 240 kcal pro Portion
  • mittel
  • Irisch
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  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 960 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Épluche 3 pommes et coupe-les en fins quartiers.

  2. Mélange 200 g de farine, 2 c. à café de levure chimique, 70 g de sucre roux et 2 c. à café de cannelle.

  3. Incorpore 150 g de yaourt 0 % et 2 œufs jusqu'à obtenir une pâte lisse.

  4. Ajoute délicatement les quartiers de pomme et verse la pâte dans un moule à charnière.

  5. Fais cuire 40 à 45 minutes à 180 °C et laisse refroidir avant de découper.

Nährwerte

240kcal pro Portion
  • Eiweiß8 g
  • Kohlenhydrate44 g
  • Fett4 g

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