Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.320 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Blanchis rapidement 500 g d'épinards, presse-les bien et hache-les grossièrement. Émince 3 oignons nouveaux.
Mélange les épinards avec 150 g de feta émiettée, 2 œufs, une demi-botte d'aneth haché et les oignons nouveaux.
Dispose 6 feuilles de pâte filo en les faisant se chevaucher dans un moule badigeonné avec 1 c. à soupe d'huile, répartis la farce et rabats par-dessus les feuilles qui dépassent.
Badigeonne avec le reste d'huile et fais cuire 30 à 35 minutes à 190 °C, jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée et croustillante.
Nährwerte
- Eiweiß16 g
- Kohlenhydrate24 g
- Fett18 g
Deine Küche
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