Naschen-light

Bouchées de Bakewell tart allégées

De petites tartelettes sablées à la confiture de framboises et à la garniture aux amandes – le classique du Derbyshire en version plus légère. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 45 Minuten fertig. Eine Portion hat 240 kcal und 9 g Eiweiß.

  • 45 min
  • 240 kcal pro Portion
  • mittel
  • Britisch
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 960 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pétris 100 g de farine d'épeautre avec 80 g de fromage blanc 0 % et une pincée de sucre pour obtenir une pâte, puis presse-la dans un petit moule à tarte.

  2. Étale 3 c. à soupe de confiture de framboises sur le fond de tarte.

  3. Mélange 80 g de poudre d'amandes avec 1 œuf, 30 g de sucre, 1 c. à café d'arôme d'amande et 0,5 c. à café de levure chimique, puis répartis sur la confiture.

  4. Fais cuire 22 à 25 minutes à 180 °C, jusqu'à ce que la tarte soit bien dorée, puis coupe-la en petits morceaux.

Nährwerte

240kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate26 g
  • Fett11 g

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