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Épis de maïs grillés (choclo asado)

Des épis de maïs juteux grillés au barbecue, un accompagnement très apprécié de l'asado argentin. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 23 Minuten fertig. Eine Portion hat 170 kcal und 5 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 340 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Précuis 2 épis de maïs 5 minutes dans de l'eau salée.

  2. Fais-les griller au barbecue 12 à 15 minutes en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement noircis par endroits.

  3. Badigeonne-les d'1 c. à soupe de beurre et de 0,5 c. à café de paprika, sale et parsème de persil haché.

Nährwerte

170kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Fett5 g

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