Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 740 kcal
Zubereitung
0 von 3 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Écrase les bananes et mélange-les avec la boisson à l'avoine, la farine, les flocons d'avoine, la levure chimique, la cannelle et l'huile pour obtenir une pâte, puis laisse gonfler 5 minutes.
Préchauffe le gaufrier et fais cuire quatre gaufres 4 à 5 minutes chacune, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
Sers les gaufres avec des rondelles de banane.
Nährwerte
370kcal pro Portion
- Eiweiß9 g
- Kohlenhydrate62 g
- Fett9 g
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