Backen-light

Muffins poire-noix

Des muffins moelleux aux morceaux de poire et aux noix, légers et sucrés seulement avec un peu de miel. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 37 Minuten fertig. Eine Portion hat 250 kcal und 9 g Eiweiß.

  • 37 min
  • 250 kcal pro Portion
  • mittel
  • Deutsch
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Ballaststoffreich
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.000 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Préchauffe le four à 180 °C et prépare 8 caissettes.

  2. Coupe les poires en petits dés. Mélange les œufs, le yaourt et le miel.

  3. Incorpore la farine et la levure chimique, puis ajoute délicatement les poires et les noix hachées.

  4. Remplis les caissettes de pâte et fais cuire 22 minutes.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate34 g
  • Fett9 g

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