Naschen-light

Bombones de dátiles y chocolate

Dátiles rellenos de crema de cacahuete con cobertura de chocolate: bombones naturalmente dulces y sin horno. Das Rezept ist für 5 Portionen und in 20 Minuten fertig. Eine Portion hat 160 kcal und 4 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Schokoladig
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

5Portionen

Alle Portionen zusammen 800 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Haz un corte a lo largo en cada dátil y rellénalo con media cucharadita de crema de cacahuete.

  2. Cierra los dátiles rellenos presionándolos y refrigéralos un momento.

  3. Derrite el chocolate con el aceite de coco y baña los dátiles.

  4. Espolvorea con un poco de sal y deja que se endurezcan sobre papel de horno.

Nährwerte

160kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett6 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Naschen-light

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: