Backen-light

Muffins de doble chocolate ligeros

Esponjosos muffins de chocolate con trocitos de chocolate, especialmente jugosos y ligeros gracias al yogur y a muy poco aceite. Das Rezept ist für 12 Portionen und in 37 Minuten fertig. Eine Portion hat 155 kcal und 6 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Schokoladig
  • Zum Vorkochen
  • Unter 200 kcal

Zutaten

12Portionen

Alle Portionen zusammen 1.860 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Precalienta el horno a 180 °C y coloca cápsulas de papel en un molde para muffins.

  2. Mezcla la harina, el cacao, el eritritol y la levadura química.

  3. Incorpora el yogur y los huevos hasta obtener una masa lisa.

  4. Añade el chocolate picado y reparte la masa en las cápsulas.

  5. Hornea 22 minutos, comprueba con un palillo que estén hechos y deja enfriar.

Nährwerte

155kcal pro Portion
  • Eiweiß6 g
  • Kohlenhydrate20 g
  • Fett6 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Backen-light

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: