Snacks

Smoothie fresco de zanahoria y jengibre

Smoothie revitalizante de zanahoria, naranja y jengibre con un toque de cúrcuma. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 8 Minuten fertig. Eine Portion hat 120 kcal und 2 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal
  • Nur 5 Zutaten

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 240 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pela las zanahorias y córtalas en dados grandes.

  2. Pela la naranja y sepárala en gajos.

  3. Pon todo en la batidora con el jengibre, el agua y la cúrcuma.

  4. Tritura hasta obtener un batido fino y sírvelo frío.

Nährwerte

120kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate26 g
  • Fett1 g

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