Smoothies

Agua de pepino y menta

Refrescante agua aromatizada con pepino crujiente, menta fresca y un toque de limón. Sin calorías e ideal para los días de calor. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 5 Minuten fertig. Eine Portion hat 12 kcal und 0,4 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal
  • Zuckerarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 24 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Lava el pepino y córtalo en rodajas finas. Corta también el limón en rodajas.

  2. Pon las rodajas de pepino y limón y las hojas de menta en una jarra y presiona ligeramente para que suelten su aroma.

  3. Llena con 1000 ml de agua fría, añade cubitos de hielo y deja infusionar al menos 1 hora en la nevera.

  4. Sirve muy frío.

Nährwerte

12kcal pro Portion
  • Eiweiß0,4 g
  • Kohlenhydrate2,5 g
  • Fett0,1 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Smoothies

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: