Naschen-light

Mousse de aguacate con naranja

Mousse de chocolate y aguacate con un toque fresco de naranja y su ralladura: elegante y sorprendentemente ligera. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 12 Minuten fertig. Eine Portion hat 205 kcal und 3 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schokoladig
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 410 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Lava la naranja con agua caliente, ralla finamente la piel y exprime el zumo.

  2. Tritura el aguacate con el cacao, el zumo de naranja, la mitad de la ralladura, el sirope de arce y la sal hasta que quede cremoso.

  3. Prueba la mousse, rectifica si hace falta y repártela en vasos.

  4. Espolvorea con el resto de la ralladura de naranja y refrigera.

Nährwerte

205kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate19 g
  • Fett13 g

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