Snacks

Pico de gallo

Refrescante salsa cruda de tomate, cebolla, chile y lima. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 12 Minuten fertig. Eine Portion hat 50 kcal und 2 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Unter 150 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 200 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Quita las semillas a 400 g de tomates, córtalos en daditos y ponlos en un cuenco.

  2. Pica finamente 1 cebolla y 1 jalapeño y mézclalos con el tomate.

  3. Incorpora el zumo de una lima y cilantro picado.

  4. Sazona con sal y deja reposar 10 minutos para que se mezclen los sabores.

Nährwerte

50kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate9 g
  • Fett1 g

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