Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.120 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Tuesta 100 g de harina en una sartén sin aceite a fuego medio durante 8 minutos, hasta que esté dorada.
Tuesta por separado 80 g de almendras y 40 g de semillas de sésamo y muélelas en grueso.
Amasa todo con 1 cucharadita de canela, 2 cucharadas de miel y 1 cucharada de aceite de oliva hasta obtener una mezcla desmenuzable.
Forma montoncitos o repártela en cuencos pequeños y sirve.
Nährwerte
- Eiweiß8 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett16 g
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