Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 570 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Trocea con las manos 1 pan de pita y hornéalo a 200 °C durante 8 minutos, hasta que esté crujiente.
Corta 200 g de tomates, 1 pepino y 100 g de rábanos en dados, y trocea 100 g de lechuga con las manos.
Ponlo todo en un bol y rocía con 2 cucharadas de aceite de oliva.
Sazona con 1 cucharadita de zumaque y sal e incorpora los trozos de pita con movimientos envolventes.
Nährwerte
190kcal pro Portion
- Eiweiß5 g
- Kohlenhydrate24 g
- Fett9 g
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