Snacks

Tahu goreng (tofu frito con salsa)

Tofu frito crujiente con una salsa de soja dulce y picante: un tentempié muy popular. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 20 Minuten fertig. Eine Portion hat 250 kcal und 18 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 500 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta 250 g de tofu en dados y sécalos con papel de cocina.

  2. Fríelos en 1 cucharada de aceite durante 8 minutos, dándoles la vuelta, hasta que estén crujientes por todos los lados.

  3. Para la salsa, mezcla 2 cucharadas de kecap manis con 1 guindilla picada, 1 diente de ajo machacado y el zumo de 1 lima.

  4. Sirve el tofu con la salsa.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß18 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett15 g

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