Salate

Ensalada griega de sandía y feta

Ensalada veraniega de sandía jugosa, queso feta salado y menta: refrescante y baja en calorías. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 220 kcal und 8 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 440 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Quita las pepitas a 400 g de sandía y córtala en dados pequeños.

  2. Corta 80 g de queso feta en dados y añádelos junto con 30 g de aceitunas de Kalamata.

  3. Corta medio manojo de menta en tiras finas y mézclala con el resto.

  4. Rocía con 1 cucharada de aceite de oliva y el zumo de medio limón y sirve enseguida.

Nährwerte

220kcal pro Portion
  • Eiweiß8 g
  • Kohlenhydrate16 g
  • Fett14 g

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