Zutaten
Alle Portionen zusammen 640 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mezcla 100 g de harina con 2 huevos, 250 ml de leche desnatada y una pizca de sal hasta obtener una masa lisa y fluida y deja reposar 10 minutos.
Corta 2 manzanas en láminas finas y saltéalas en 10 g de mantequilla con 0,5 cucharadita de canela durante 4 minutos, hasta que estén tiernas.
Haz los crepes uno a uno en una sartén antiadherente, 2 minutos por cada lado.
Reparte las láminas de manzana sobre los crepes, enróllalos y sirve.
Nährwerte
- Eiweiß13 g
- Kohlenhydrate50 g
- Fett8 g
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