Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.560 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Blend the dates and oats into a sticky mixture and press into a tin as a base.
Blend the avocado with the cocoa and maple syrup until creamy.
Spread the mousse over the base and smooth the top.
Cut the persimmon into thin wedges and arrange on top of the mousse.
Chill for at least 2 hours and serve cold.
Nährwerte
195kcal pro Portion
- Eiweiß4 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett8 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
–Noch keine Bewertung
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: Backen-lightBacken-light
Schoko-Haferflocken-Cookies mit Datteln
Backen-light
Schoko-Dattel-Energy-Balls
Backen-light
Schoko-Energy-Balls mit Datteln
Passend dazu
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: