Backen-light

Crunchy Chocolate Oat Biscuits

Quick oat biscuits with chocolate chips, little fat and no table sugar at all. Das Rezept ist für 6 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 135 kcal und 4 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Schokoladig
  • Zuckerarm

Zutaten

6Portionen

Alle Portionen zusammen 810 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 180°C and line a baking tray with baking paper.

  2. Mash the banana and stir with the apple purée, cocoa and cinnamon.

  3. Mix in the oats and baking powder and add the chopped chocolate.

  4. Use two spoons to place twelve heaps on the tray and flatten them.

  5. Bake for 15 minutes until firm, then leave to cool on the tray.

Nährwerte

135kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Fett4 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Backen-light

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: