Backen-light

Moist Chocolate Mug Cake

Warm chocolate cake in a mug in just two minutes – perfect for sudden sweet cravings. Das Rezept ist für 1 Portion und in 7 Minuten fertig. Eine Portion hat 285 kcal und 9 g Eiweiß.

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  • Schnell gemacht
  • Für eine Person
  • Schokoladig

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 285 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Mix the flour, cocoa and baking powder in a large mug.

  2. Add the milk, honey and apple purée and stir until smooth.

  3. Fold in the chocolate chips and bake in the microwave at 800 watts for about 90 seconds.

  4. Leave to cool briefly and eat straight from the mug.

Nährwerte

285kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate48 g
  • Fett7 g

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