Smoothies

Carrot, Orange and Ginger Smoothie

Sunny smoothie with carrot, orange and ginger. Rich in vitamins, slightly spicy and wonderfully fresh. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 8 Minuten fertig. Eine Portion hat 85 kcal und 1,8 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Ballaststoffreich
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 170 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Peel and roughly dice the carrots, peel and segment the orange, and peel the ginger.

  2. Put all the ingredients in a high-powered blender with the water.

  3. Blend for about 60 seconds until you have a smooth smoothie.

  4. Pour into two glasses and serve chilled.

Nährwerte

85kcal pro Portion
  • Eiweiß1,8 g
  • Kohlenhydrate19 g
  • Fett0,4 g

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