Smoothies

Cucumber Mint Water

Refreshing flavoured water with crisp cucumber, fresh mint and a hint of lemon. Calorie-free and ideal for hot days. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 5 Minuten fertig. Eine Portion hat 12 kcal und 0,4 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal
  • Zuckerarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 24 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Wash the cucumber and slice it thinly. Slice the lemon as well.

  2. Put the cucumber and lemon slices and the mint leaves in a jug and press lightly to release the flavours.

  3. Top up with 1000 ml cold water, add ice cubes and leave to infuse in the fridge for at least 1 hour.

  4. Serve well chilled.

Nährwerte

12kcal pro Portion
  • Eiweiß0,4 g
  • Kohlenhydrate2,5 g
  • Fett0,1 g

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