Naschen-light

Light Cherry Semolina Pudding

Creamy semolina pudding made with skimmed milk and fruity cherries – a lighter classic. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 260 kcal und 13 g Eiweiß.

  • 25 min
  • 260 kcal pro Portion
  • mittel
  • Deutsch
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Unter 400 kcal
  • Zuckerarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 520 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Bring the milk to the boil with the vanilla extract, stir in the semolina and leave to swell for 5 minutes, stirring.

  2. Sweeten with erythritol and spoon into bowls.

  3. Briefly warm the cherries and spoon them over the lukewarm semolina pudding.

Nährwerte

260kcal pro Portion
  • Eiweiß13 g
  • Kohlenhydrate46 g
  • Fett2 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Naschen-light

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: