Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 360 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Coarsely grate 2 cucumbers and salt them lightly.
Stir 400 g low-fat yoghurt with 1 crushed garlic clove and 1 tbsp white wine vinegar until smooth.
Stir in the cucumbers and half a bunch of chopped dill.
Thin with 100 ml cold water to the consistency you like.
Serve well chilled.
Nährwerte
90kcal pro Portion
- Eiweiß7 g
- Kohlenhydrate11 g
- Fett1 g
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