Snacks

Pimientos de Padrón (Blistered Green Peppers)

Small green frying peppers from Galicia with coarse sea salt – sometimes mild, sometimes surprisingly hot. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 13 Minuten fertig. Eine Portion hat 110 kcal und 2 g Eiweiß.

  • 13 min
  • 110 kcal pro Portion
  • leicht
  • Spanisch
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  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 220 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Wash 250 g Padrón peppers and pat them thoroughly dry; slice 1 garlic clove.

  2. Heat 1 tbsp olive oil in a frying pan until very hot and fry the peppers with the garlic for 6 minutes, tossing, until the skins blister and char in places.

  3. Transfer to a plate and sprinkle generously with coarse sea salt.

  4. Drizzle with the juice of half a lemon and eat warm straight away, holding them by the stalks.

Nährwerte

110kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate6 g
  • Fett8 g

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