Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.120 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Toast 100 g flour in a dry frying pan over a medium heat for 8 minutes until golden brown.
Toast 80 g almonds and 40 g sesame seeds separately, then grind coarsely.
Knead everything together with 1 tsp cinnamon, 2 tbsp honey and 1 tbsp olive oil to make a crumbly mixture.
Shape into small mounds or spoon into little bowls and serve.
Nährwerte
280kcal pro Portion
- Eiweiß8 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett16 g
Deine Küche
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